Bewusstheit durch Bewegung

17.03.2019 / 14:00 - 17:00 Uhr / Workshop

Workshop

Bewusstheit durch Bewegung

o 17.03. und 24.03. 14:00 – 17:00 Uhr

 

Gekritzel:

(Fotos: 6 WS Feldenkrais)

Die Feldenkrais-Methode ist ein Weg des Lernens – Lernen sich freier und leichter zu bewegen, Bewegungen so auszuführen, dass sie keine Schmerzen verursachen. Durch gelenkte Aufmerksamkeit und sanfte Bewegungen steigern Sie Ihre Eigenwahrnehmung, die Sie wieder in Kontakt mit sich selbst bringt, hin zu fließender, leichter Bewegung.

 

 

„Weil's so schön war, schon wieder – aber andersrum“

Leitung: Ilka Cook
Veranstalter: Speicherbühne

Eintritt: 50 pro Termin € / 30 pro Termin € erm.